Herrensport unter der Leitung von Hubertus Krull
"Fit werden und Fit bleiben", unter diesem Motto trifft sich die Männersportgruppe an jedem Mittwoch ab 18.00 Uhr in der Bühner Schulsporthalle. Wir betreiben Gymnastik, isometrisches Krafttraining zur Erhöhung der Muskelkraft sowie Ausdauerschulung zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit. Oft werden die Übungen durch autogenes Training abgeschlossen.
Die Donnerstags Radfahrer
Sobald sich die Sonnenstunden wieder verstärkt durchsetzen und die Abende länger werden, geht es wieder los - Radfahren durch das Borgentreicher Land und auch mal etwas weiter... ob mit oder ohne E-Bike das Tempo wird angepasst.
Damen Sport -
"Drunter und Drüber"
Die Damensportgruppe mit langer Tradition im FC Bühne, fast seit 30 Jahren treffen sich die Damen immer mittwochs von 19.00 bis 20.00 Uhr in der Sporthalle. Die Frauen sind altersmäßig im Bereich von 40 bis über 70 Jahren angesiedelt. Aktuell legt unsere Übungsleiterin Svea Fleischhacker Wert auf Elemete, die zur Förderung der allgemeinen Beweglichkeit beitragen. Wirbelsäulengymnastik und andere gymnastische Übungen aus dem Bereich Rehasport sowie interessante Ballspiele ergänzen die Übungsabende.
Walking Football
Hier ist der Name Programm, Fußballspielen im Gehen. Die etwas andere Art diesen Sport auszuüben. Der Wettkampfanreiz ist immer noch gegeben, aber alles geht halt etwas ruhiger und langsamer von statten. Ein Trend, der auch durch den DFB stark gefördert wird. Eine gute Ergänzung in unserem Breitensport Programm. Aktuell trifft sich eine kleine Gruppe von begeisterten Gehfußballern jeden Mittwoch ab 20 Uhr in der Sporthalle. Gerne mal bei Interesse unverbindlich vorbeischauen. Vielleicht ist Walking Fußball auch was für Sie...